【日記】HSPなりの過ごし方がわかってきた話／苦手な飲み会

最近、新しいコミュニティの食事会に行った時の話です。

私、4人以上になると一気に話せなくなるんですよね。全員が一番盛り上がる話をしようと思うと見つからないし、（基本的にストライクゾーンが狭めなのでなかなかストライクな雑談ないし、かといってあまり興味のない雑談はまったく入れないし、）。実は4人以上になると話せなくなるっていうのは”HSP”の特徴でもあるということがわかってからは、気にしないように、ダメな自分って思わないようにしてました。といっても「は〜疲れた〜全然（気の利いたこと）話せなかった〜」って落ち込みます、よく。笑

みんなの

今回は久しぶりの集まりだったのですが、全然話せなくてもいいや〜、話せる時話そう〜って思って望んだわけです。そしたらね、今回は違ったんですよね。やっぱり関西のノリはすごいな〜ついてけないな〜とか思いながら、話せる時話してみたら「不思議ちゃん」扱いでしたね。でもこれ通常運転だからしゃーない笑

でも、自己否定感がない。みんなみたいにならなくていい。私は私のままでいいんだ〜もし合わなかったらそれまでって無理して合わせにいくことがなくなったし、終わった後の疲労感はこれまでと全然違いました。

よくわからないけど、確実に私変化してきてるなと。

以上、報告でした＾＾