※支離滅裂の極みです。すみません‍♀️ 自由自在、 だが、鍛錬しなければそれは叶わない。 特に基礎。体も土台が重要だ。 「重力に逆らうように指先から天井へ引っ張られるやうに」 ヨガでよく言われることだ。（まだ始めてから1年も経っていない） 昨日も共有…