【気付き】発見した！！！ストレッチこそ引き寄せの法則だった…！w
みんな！
つべこべ言わずに
ストレッチするぞー！！！
引き寄せの法則ってね、
理にかなってるって前にも書いたと思うんですが、
ほんまそれ！てか私前からめちゃお勧めしてた！笑笑
気づかなかった〜今やったら気づいたよ〜〜
ストレッチして
緊張や強張りを取り除いて
リラックスするからこそ
（今の私のままで）これでいいのだ😆！
ってなるのね！
そしたら波動高くなって
自然と幸せな笑顔が溢れて
嬉しい出来事も沢山起きてくるのね😆
最近思うんですよ。
笑ってないな〜
ん？笑えなくなってるな〜って😨
（さっき鏡の前で笑顔の練習した笑笑）
あーしなきゃ💦
こーしなきゃ💦
こうあるべき‼️
とか縛り付けて今の自分を否定してた。
昔会社を辞める時、
君って現状不満足人間だよねって言われた
んー、わからないけど、
でも満足はしてなかったなあ
心が嫌だ嫌だって猛烈に拒否してた。
でも、それに従ってよかった😌
人生には魂にとって必要なことしか起きないと思うと、今この人は私に何を学ばせようとしてくれるのか考えたりすると、主観から少し解放されて楽になれる。
ストレッチは、
横開脚になぜか皆さん憧れてるけど、
私的には、縦開脚できるようになると
股関節の強張りが取れて
動脈・静脈、リンパの巡りもよくなって
椅子に座ってる時もストレスが減った。
もも裏の強張りばかりが気にされがちだけど、
もしかしたら、真逆の部分に目を向けてあげるだけで
変わるかもよ！
人生は苦労をするべき（苦労したい）って思ったらばそうなる。
そうじゃないって思えばそうなる😊
そんな簡単に無意識を変えらないかもしれないけど、
意識していれば、だんだん慣れてくるゾ🐒
【スピリチュアル】幸せでいるために日々意識する大事な３つのこと ＃田熊ゆい さん #鯨は5次元 #イルカは4次元
さてさて！自粛生活で私を大きく成長させてくれている楽天ライブの田熊ゆいさんの
①誠実である
②等身大である
③親切である
①誠実である
→思考・感情・行動の整合性（バランス）が取れていること
（感動ポイント：感情が入ってること！いや、これは大きなミソだよ！いわゆる引き寄せの法則だよね）
②等身大である
→陰（メンタルブロック）ととことん向き合うことで等身大でいられるという
このメンタルブロックとは「トラウマ」「インナーチャイルド」「思い込み」
そして、この現実世界こそ幻想であることに気づくこと
自分自身を熟知することが等身大でいるコツだって🌟
③等身大である
→３つの中で一番簡単にできるのがコレ
自分のハートを開いた生き方をすることだって
自己開示を先にしよう＾＾
他にも配信のなかで印象に残ったことをメモメモ。
・コントロールしたくなったら、それが愛なのかエゴなのか自問自答してみよう
・”心ここに在らず”の時は、おでこ（眉の間あたり）を軽く指でトントンすると魂が体に戻り整ってくるらしい！（わからなかった...笑）
・鯨は5次元、イルカは４次元の生き物
→ゆいさんによると、、輪廻天性などなくて、悪いことをすると地獄に落ちるぞ？という恐怖で人々を統治するための宗教が都合よく考え出したものらしい。
人間は、死んで生まれ変わる時、人間か鯨かイルカのどれかを選ぶという。
そして、鯨はその中に神を宿していて、とても神聖な生き物だと。鯨の住む深海は無の域で、宇宙により近いところなんだって。
イルカは4次元を生きていて、恨みを持たないんだって。これまで人間にひどいことされてもそれを許してしまえるそういう高い精神性をもった生き物。
（それを聞いてひどく納得した。以前、水族館でイルカを見た時、水槽の中で本当にのびのびと泳ぐ姿に「人生ってこんなに自由に生きれるんだぜ😉✨」と魅せつけられたようで、一瞬で涙がでたんだよね。）
ここからは私の感想日記です。
最近私は、よく泣くのですが（前は泣きたくても泣けなかったからいいこと！笑）、
苦しくなるたびに、インナーチャイルドの存在を感じます。
多分この苦しさ悲しさはインナーチャイルドに気づいて癒すための機会なんだと思って、自分のことをまるっと受け入れて愛してあげたいななんて思うのです。
もっと知りたいわかり合いたいだけなのに、
近づこうとするほどに離れていく。
またひとり空回り、焦り。
ぴえん🥺笑
そして、自分の思い込みも感じて、「人生はもっともっと自由なんだよ！！！」って言い聞かせてます。
先週あたりの、存在給の話を聞いてから、私のメンタルブロック、日本人のほとんどの人の思い込みなことに気づいてそこから離れようとしています。
存在給は、ほとんどの人が聞いた時に「は？？？」ってなると思うのだけど、もうそれを受け入れられるかどうか、ただそれだけだと思います。
スピリチュアルな話は、宇宙人の人には感覚として伝わりやすいと思うのですが、地球の言葉で説明されてもわからない宇宙人出身の人が多いことに気づいたので、私は彼らにもわかるように、宇宙人の言葉を地球語に翻訳して発信していこうと思った次第です。笑
【スピリチュアル】幸せでいるために日々意識する大事な３つのこと ＃田熊ゆい さん
さてさて！自粛生活で私を大きく成長させてくれている楽天ライブの田熊ゆいさんの
①誠実である
②等身大である
③親切である
①誠実である
→思考・感情・行動の整合性（バランス）が取れていること
（感動ポイント：感情が入ってること！いや、これは大きなミソだよ！いわゆる引き寄せの法則だよね）
②等身大である
→陰（メンタルブロック）ととことん向き合うことで等身大でいられるという
このメンタルブロックとは「トラウマ」「インナーチャイルド」「思い込み」
そして、この現実世界こそ幻想であることに気づくこと
自分自身を熟知することが等身大でいるコツだって🌟
③等身大である
→３つの中で一番簡単にできるのがコレ
自分のハートを開いた生き方をすることだって
自己開示を先にしよう＾＾
他にも配信のなかで印象に残ったことをメモメモ。
・コントロールしたくなったら、それが愛なのかエゴなのか自問自答してみよう
・”心ここに在らず”の時は、おでこ（眉の間あたり）を軽く指でトントンすると魂が体に戻り整ってくるらしい！（わからなかった...笑）
ここからは私の感想日記です。
最近私は、よく泣くのですが（前は泣きたくても泣けなかったからいいこと！笑）、
苦しくなるたびに、インナーチャイルドの存在を感じます。
多分この苦しさ悲しさはインナーチャイルドに気づいて癒すための機会なんだと思って、自分のことをまるっと受け入れて愛してあげたいななんて思うのです。
もっと知りたいわかり合いたいだけなのに、
近づこうとするほどに離れていく。
またひとり空回り、焦り。
ぴえん🥺笑
そして、自分の思い込みも感じて、「人生はもっともっと自由なんだよ！！！」って言い聞かせてます。
先週あたりの、存在給の話を聞いてから、私のメンタルブロック、日本人のほとんどの人の思い込みなことに気づいてそこから離れようとしています。
存在給は、ほとんどの人が聞いた時に「は？？？」ってなると思うのだけど、もうそれを受け入れられるかどうか、ただそれだけだと思います。
スピリチュアルな話は、宇宙人の人には感覚として伝わりやすいと思うのですが、地球の言葉で説明されてもわからない宇宙人出身の人が多いことに気づいたので、私は彼らにもわかるように、宇宙人の言葉を地球語に翻訳して発信していこうと思った次第です。笑
【シェア】やばい治療家みつけた！！！
またまたすごい施術者を知ってしまったきがする。。。
ご紹介します^^
私（ド素人ですが）がすごいと思った理由はこちら
《前提①》
そもそも体の不調は筋バランスや食生活やストレスによる内臓の不調（硬直）などにより、膝に痛みがでたりする仕組みは知っていた上で〜
《前提②》
パーソナルトレーナーになるには資格などいらなく自称でできてしまうため、勉強不足のために間違った情報を伝えるトレーナーがわんさかいる（インスタで危険なことを伝えている人がたくさんいる）〜
《理由①》
この方の発信する情報が知識の網羅する範囲が多岐にわたるため（いやほんとすごすぎ....）
（解剖学、筋膜、骨格、内臓、頭蓋、経絡、エネルギー、操体法、心理学、栄養学、経営学）
《理由②》
伝え方が前提条件や危険性など理由説明がとても丁寧でわかりやすい
《理由③》
似たような施術をされるゴッドハンドの方を知っていたのですが、その方と「肝臓リフト」の施術が似ていたため
《理由④》
HPを見て、その、まっすぐな信念に惹かれたため
つらつら褒め称えているのですが、一読いただければわかる人はわかると思います！
肝臓リフト ゴッドハンドみたい！
いや、やばいよ！！ほんと！！笑
【体声魂】音は霊的エネルギーを物質化したもの
田熊ゆいさんという
元モデルで覚醒の終わっている女性がいらっしゃいまして、楽天のライブ配信でおっしゃってたことが、とても腑に落ちました。
音は霊的エネルギーを物質化したもの
今年に入ってから、「キネシオロジー」「ハイヤーセルフ」などより理解されずらい高次元とされるものに縁があり、感動しているのでより多くの人に伝えたいのですが、どうしてもスピリチュアルというカテゴライズをされるだけで敬遠されてしまうので、かなり人を選んでいるのです。涙
私もだいぶ前からそんなことを言語化していたのですが、誰にでも伝わる言葉に変換できていないもどかしさがありました。ボーカルトレーニングもやってます笑
ゴスペルはまさに、言語を超えて
ストレートに魂のコミュニケーション
コールアンドレスポンスの様に
無意識に魂を振動させるパワーがあると思います。ほんま
そこには愛、感謝、喜びなど最上級の感情が宿っているからなんじゃないかなと思います。
例えばこれ。
祈りとは尊いものです。
音楽はわかりやすくポピュラーなのでいいですね😊
【日記】ストレッチで心もかわるよ
4月の末から気持ちがとても
ぐらつきがありました。
そしてGW中に
『ツレがうつになりまして。』を観て、
「私一緒の症状やったやん！え？！鬱やん笑」
なんて昔の気持ちが振り返して浸ってたり。、
4月に比べて一気に気持ちが停滞すると
家にばかりいるようになって、
椅子に座ったら床に体操座りが多くなったり。
するともも裏とふくらはぎが
めちゃ痛くなって、、、笑笑
必死にどうしたらいいのか調べて
ケアしての繰り返しです。
ストレッチに関しては、
劇的に1箇所ずつ良くなってなるそど〜
と感動してます、、、！すごいぞ！
（ストレッチに関しては下に詳しく）
そして、なぜか今朝は夢を見ました。、
実家が家事の夢。
吉夢でいいことが起きる兆しのようです✌️
さてさて、今日は友達の知り合いに
占ってもらいました！が、
思ったよりキツくてちょっと凹みました。
でも、私の周りにはキネシオロジーの方や
波動で内臓から治療？する方もいるので、
いざとなったらお世話にならうと、、、！
『体が整えば心も整う』
これは私のモットーというか
根本的な考え方です。
私は小学生の時からストレッチが趣味で
10年以上続けてきてたオリジナルメソッド
（ただのルーティーン）があるのです。
が、け部屋が狭いとか絨毯が汚いとかで
実家を出てからサボることが増えてきまして、
この1年は疲れ果ててバタンキューが多かったので体ガチガチになってたんですよね（苦笑
この1週間でそれを復活させております。
日に日に痛みが減り体の強張りがとれて
心も軽くなってくのを実感してます😊
たとえば、ストレッチ横開脚の後に、
縦開脚をして、ダウンドックをしたり。
他にもジムで教わったヤムナ という
ストレッチ方法があるのですが、
もも裏、内腿、腹筋（停止部）、臀筋群（大臀筋、梨状筋、中臀筋）、小胸筋あたりを"圧迫とねじり"を加えながらボールを使って猫背と逆方向へ体を伸ばします。
ほんとに劇的に変わるので、これはみなさん必見です！
【呟き】あなたはもう充分素敵だよって洗脳したいぞ
昨日はこれのzoom交流会に参加したのね
ほんで今マンネリ化してたけど
なんかトキメいてる
インスピレーション湧いてきた
私、
やりたい！ってことがある子に
できるよできるよって、
自信がない子に
もう十分素敵だよって
声かけ続けたいなああ
自己肯定感を高くする洗脳したい。笑
そんな単純にできなかったのは体験した保育スタッフで。
だから、
子育て中のママさんたちの
ストレス解消したいし、
先生とか子供と接する側の
サポートもしたい。
あーーーー昔、
鹿児島？の保育園のすごい教育
みたいな講演会行ったなあ、
みんな逆立ちしてたぞ笑
何がいいかなあ、
健康とかセルフケアとかでできるかな、
家政婦とかしたいなあ
お家掃除したい笑笑
ターゲット層に会ってないから接触機会つくろう！
あ、歌かなあ、、、！ゴスペル
ゴスペルじゃね？！！！
