【日記】何か溝にズボッとはまってた/考える程遠ざかるジレンマ/飽きるまで拗ねる
体に力が入らない。
映画を見て、少し浄化され、
また眠る。。。。
もともと朝早く目が覚めてしまう体で
睡眠時間は長くても7時間以上寝ることはあまりなかった。
それが、昨日は昼寝もしたのに、
ご飯食べた後すぐに寝てしまいそのまま11時間爆睡。
朝になるまで気づかなかった。
今朝はすぱっと起きれて、
朝ランニングをしてシャワー浴びてすっきり!
昨日までの3日間なんだったんだろう。笑
色々思い返すことも多かったので、
それはまた後ほどブログに書くとして。
世界はパラドックスに満ちています安心を手放せば、
不安が消えて あなたは安心し、
逆に 安心しようとすればするほど
不安を招き寄せてしまう。
今にいようとすればするほど今から離れていき今を手放すほど今にいることができます。「幸せ」について考えるほど「幸せ」は遠ざかり
子どものように
幸せを忘れて遊ぶほど
幸せを感じることができます。( しみず たいき )
みようと思ってブックマークをつけていた
しみずたいきさんのアメブロ。
今見て、これは残したいと思い
ブログに綴っています。
まさにそうだな〜
今の私は、理想をがっちがちで固めようとしている。
でも、それをしないでいるとそれはそれでふわふわしたまま。
このブログをどう解釈したらいいのかわからないけど、
過剰にラベリングするのは控えよう。
悲しみを感じているのならあなたは過去を生きている。不安を感じるているのならあなたは未来を生きている。静かな喜びを感じているのならあなたは今を生きている。過去を嘆く必要はない。だって過去はもう過ぎ去ったから。未来を心配する必要はない。だって未来は永久に来ないから。あなたは これまでもこれからも今を生きる…というより今があなたを生きている。
これなのかもなーと思ったり。
今まで考えてきたことを意味無いことだったするのが
いやだから、できないんだろうな〜。
拗ねを理解する
↓
拗ねを自覚する
↓
思いっきり拗ねてみる
↓
拗ね慣れる
↓
拗ね飽きる
↓
人生で一番価値のある「時間」を自分にプレゼントする🎁
↓
周りに謝る
もうさ、とことんいじけてみようか。笑